Ledový citrusový čaj
15 min.
Ingredience
- 2lžičkyČaj černý
- 4decilitryVoda pitná
- 10gramůMáta
- 4kostkyCukr kostkový
- 2plátkyPomerančová kůra
- 0,5kusCitrony
- 0,5kusGrapefruity
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
147 kcal
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
40 g
Vláknina
4 g
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Do silnostěnného skleněného džbánu dáme dvě lžičky černého čaje. Uvaříme si vodu a připravený čaj zalijeme horkou vodou. Čaj necháme 5 minut vylouhovat a scedíme ho. Scezený čaj necháme vychladnout.
- 2Studený čaj rozlijeme do dvou vysokých sklenic.
- 3Z citrónu a grepů do hrníčku vymačkáme šťávu, smícháme dohromady a rozdělíme do sklenic. Obě sklenice ozdobíme lístky máty. Kostky cukru potřeme pomerančovou kůrou a položíme je na talířek vedle lžičky.
- 4Hotový čaj podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.