Ledový citrusový čaj

15 min.
Evropa

Ingredience

    • 2lžičkyČaj černý
    • 4decilitryVoda pitná
    • 10gramůMáta
    • 4kostkyCukr kostkový
    • 2plátkyPomerančová kůra
    • 0,5kusCitrony
    • 0,5kusGrapefruity
Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
147 kcal
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
40 g
Vláknina
4 g
Cukr
10 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Do silnostěnného skleněného džbánu dáme dvě lžičky černého čaje. Uvaříme si vodu a připravený čaj zalijeme horkou vodou. Čaj necháme 5 minut vylouhovat a scedíme ho. Scezený čaj necháme vychladnout.
  • 2
    Studený čaj rozlijeme do dvou vysokých sklenic.
  • 3
    Z citrónu a grepů do hrníčku vymačkáme šťávu, smícháme dohromady a rozdělíme do sklenic. Obě sklenice ozdobíme lístky máty. Kostky cukru potřeme pomerančovou kůrou a položíme je na talířek vedle lžičky.
  • 4
    Hotový čaj podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.