Lehký banánový koktejl
10 min.
Ingredience
- 1lžičkaSirup javorový
- 2hrstiKostkový led
- 2lžičkyČokoláda hořká
- 200mililitrůMléko polotučné
- 200gramůZmrzlina vanilková
- 1kusBanány
- 0,5lžičkaSkořice mletá
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
379 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
15 g
Sacharidy
55 g
Vláknina
4 g
Cukr
37 g
Postup přípravy
- 1Kousky banánu vložíme do mixéru, zalijeme javorovým sirupem, posypeme skořicí a zalijeme mlékem.
- 2Mixujeme do hladka přibližně 1 minutu.
- 3Dvě sklenice, do poloviny naplňené nadrceným ledem, dolijeme koktejlem.
- 4Přidéme kopeček vanilkové zmrzliny a ozdobíme hoblinkami čokolády.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
pá 11. 9. 2015
Lehký banánový koktejl
Lehký banánový koktejl je nadýchanou variantou koktejlu, která vás celé pohltí. Je to jako byste se vznesli do nebe. To prostě musíte ochutnat. Připravte tento koktejl třeba na párty s přáteli – je tedy nealkoholický, ale stojí za to. I já jsem udělala malé dívčí posezení a koktejl byl za chvíli pryč.