Losos na zázvoru

Name: Losos na zázvoru
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 300 gramů Losos - filety; 30 mililitrů Citronová šťáva; 15 mililitrů Olej olivový extra panenský; 20 gramů Zázvor mletý; 20 mililitrů Omáčka sójová; 20 gramů Koriandr čerstvý

20 min.

Ingredience

- 300gramůLosos - filety
- 30mililitrůCitronová šťáva
- 15mililitrůOlej olivový extra panenský
- 20gramůZázvor mletý
- 20mililitrůOmáčka sójová
- 20gramůKoriandr čerstvý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

287 kcal

Bílkoviny

32 g

Tuky

13 g

Sacharidy

9 g

Vláknina

2 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do misky nalijeme citronovou šťávu, sojovou omáčku, olej, přidáme mletý zázvor a důkladně rozmícháme. Filety z lososa bez kůže z obou stran polijeme připravenou zálivkou, přidáme dva lístky koriandru, zabalíme do alobalu každý filet zvlášť, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 10 minut. Filety vyjmeme, položíme na talíře, rozbalíme a podáváme i s alobalem, aby nevytekla šťáva.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.