Mangová omáčka na ovocné knedlíky

Name: Mangová omáčka na ovocné knedlíky
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Mango; 1 lžička Cukr vanilka; 50 gramů Cukr krupice; 2.5 decilitry Voda pitná; 2 lžíce Maizena - kukuřičný škrob; 1 lžička Skořice mletá; 2 mililitry Citronová šťáva

13 min.

Ingredience

- 2kusyMango
- 1lžičkaCukr vanilka
- 50gramůCukr krupice
- 2,5decilitryVoda pitná
- 2lžíceMaizena - kukuřičný škrob
- 1lžičkaSkořice mletá
- 2mililitryCitronová šťáva

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

145 kcal

Bílkoviny

1 g

Sacharidy

38 g

Vláknina

2 g

Cukr

27 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Manga oloupeme, odstraníme pecky, nakrájíme na malé kousky, přisypeme vanilkový i krupicový cukr a rozmixujeme. Do kastrůlku vlijeme vodu, přidáme rozmixovaná manga, přisypeme škrobovou moučku, skořici a citrónovou šťávu. Přilijeme zbylou vodu, za stálého míchání povaříme 2 - 3 minuty. Nakonec dochutíme podle vlastní chutě medem a stáhneme z ohně.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.