Mangový salát s brusinkami
15 min.
Ingredience
- 4kusyMango
- 300gramůBrusinky sušené
- 150gramůGranátové jablko semínka
- 4lžícePomerančová šťáva
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
269 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
Sacharidy
67 g
Vláknina
3 g
Cukr
20 g
Postup přípravy
- 1Mango omyjeme, očistíme, sloupneme slupku, nakrájíme na kostičky a posypeme sušenými brusinkami a zrníčky z granátového jablka.
- 2Pokapeme pomerančovou šťávou, promícháme a necháme 30 minut odležet v chladničce.
- 3Salát podáváme vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.