Medová pomazánka
10 min.
Ingredience
- 100gramůMed včelí
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1hrstOřechy vlašské
- 4krajíceChléb konzumní
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
298 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
8 g
Sacharidy
52 g
Vláknina
794 mg
Cukr
21 g
Postup přípravy
- 1Med zakapeme citronovou šťávou, přidáme nadrobno nasekané ořechy a dobře promícháme.
- 2Pomazánku mažeme na tmavý chléb nebo na dalamánky.
- 3Podáváme k snídani s čajem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.