Medová šunka s ořechy
130 min.
Ingredience
- 1kilogramVepřová kýta
- 300mililitrůVoda pitná
- 60gramůMed včelí
- 70gramůOřechy vlašské
- 28gramůRychlosůl
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
560 kcal
Bílkoviny
40 g
Tuky
39 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
962 mg
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Očištěné maso nakrájíme na 1,5 cm velké kostky a v robotu při nejmenší rychlosti 30 minut zpracováváme s rychlosolí a studenou vodou. Dbáme na to, aby se netvořila pěna, pak musíme míchání přerušit a nechat směs ustát. Čtyři minuty před koncem míchání přidáme k masu med a hrubě sekané ořechy.
- 2Hotovou směs vložíme do mikrotenového sáčku, vložíme do formy na šunku, zavíčkujeme a 90 minut „vaříme“ ve vodě horké 80°C. Šunku necháme vychladnout a poté ji 24 hodin odložíme i s formou do lednice.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.