Melounovo jahodové smoothie s nektarinkou

Name: Melounovo jahodové smoothie s nektarinkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramů Jahody zahradní; 400 gramů Meloun žlutý; 300 gramů Nektarinka; 1 lžíce Citronová šťáva

20 min.

Ingredience

- 300gramůJahody zahradní
- 400gramůMeloun žlutý
- 300gramůNektarinka
- 1lžíceCitronová šťáva

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

57 kcal

Bílkoviny

1 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

3 g

Cukr

10 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejdříve omyjeme jahody a nektarinku, z melounu vydlabeme požadované množství dužiny.
2
Dužinu z melounu, nektarinku zbavenou pecky a jahody zbavené stopek nakrájíme a vložíme do mixéru.
3
Po rozmixování přilijeme šťávu z citrónu a znovu promixujeme.
4
Hotové smoothie servírujeme ve vychlazených sklenicích.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.