Mražené kakaové suflé

Name: Mražené kakaové suflé
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gramů Tvaroh měkký bez tuku; 60 gramů Kakao - prášek; 4 kusy Vaječný bílek slepičí; 6 lžic Stolní sladidlo Sladký polibek

10 min.

Ingredience

- 200gramůTvaroh měkký bez tuku
- 60gramůKakao - prášek
- 4kusyVaječný bílek slepičí
- 6lžicStolní sladidlo Sladký polibek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

53 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

2 g

Sacharidy

9 g

Vláknina

5 g

Cukr

547 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Tvaroh v míse posypeme prosátým kakaem a potom ušleháme.
2
Z bílků s náhradním sladidlem ušleháme pevný sníh a zlehka vmícháme k vyšlehanému tvarohu s kakaem.
3
Vršek formy na suflé obložíme pruhem alobalu tak, aby alobal o 3cm přesahoval okraje. Vlijeme připravené těsto, aby sahalo až k alobalu.
4
Formu dáme na 3 hodiny do mrazáku, potom alobal odstraníme a suflé ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.