Mrkvový salát s ovocem

Name: Mrkvový salát s ovocem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 40 gramů Pomeranče; 1 špetka Cukr krupice; 80 gramů Mrkev kořen; 60 gramů Jablka; 0.5 kus Citrony

20 min.

Ingredience

- 40gramůPomeranče
- 1špetkaCukr krupice
- 80gramůMrkev kořen
- 60gramůJablka
- 0,5kusCitrony

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

51 kcal

Bílkoviny

1 g

Sacharidy

13 g

Vláknina

3 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěnou mrkev a oloupané jablko nastrouháme nahrubo, pomeranč nakrájíme na kousky, přidáme pomerančovou kůru a zakapeme citronovou šťávou.
2
Nakonec salát podle chuti osladíme.
3
Místo jablka a pomeranče můžeme použít i jiné čerstvé ovoce.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

so 24. 10. 2015

Mrkvový salát s ovocem

Mám ráda saláty z mrkve, gramáže není třeba přesně dodržovat. Mrkev jsem nastrouhala jemněji, jablka na hrubo. Doslazuji moučkovým cukrem, jde to i medem nebo stévií. Za mě palec nahoru.