Nákyp z prosných vloček a tvarohu

Name: Nákyp z prosných vloček a tvarohu
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramů Jablka; 3 mililitry Citronová šťáva; 250 gramů Tvaroh měkký; 20 gramů Cukr vanilka; 60 gramů Ovesné vločky; 3 lžíce Cukr krupice; 2 kusy Vaječný bílek slepičí; 60 gramů Máslo čerstvé; 2 kusy Vaječný žloutek slepičí

55 min.

Ingredience

- 300gramůJablka
- 3mililitryCitronová šťáva
- 250gramůTvaroh měkký
- 20gramůCukr vanilka
- 60gramůOvesné vločky
- 3lžíceCukr krupice
- 2kusyVaječný bílek slepičí
- 60gramůMáslo čerstvé
- 2kusyVaječný žloutek slepičí

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

384 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

18 g

Sacharidy

40 g

Vláknina

3 g

Cukr

20 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá a oloupaná jablka nakrájíme na kostky, dáme je do misky a pokapeme citronovou šťávou.
2
Do tvarohu vmícháme žloutky, vanilkový cukr, ovesné vločky, podle vlastní chuti cukr a vše dobře promícháme. Žloutkovou směs smícháme spolu s tuhým sněhem vyšlehaným z bílků. Do směsi zlehka vmícháme připravená jablka.
3
Pečicí formu vymažeme máslem, rozložíme do ní připravenou směs a vložíme do předehřáté trouby. Při 180stupňové teplotě pečeme přibližně 35-40 minut.
4
Hotový nákyp necháme vychladnout, nakrájíme na jednotlivé porce, které pokládáme na talíře. Každou porci posypeme moučkovým cukrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.