Nápoj z jogurtu a papáji
20 min.
Ingredience
- 20gramůCukr krupice
- 200gramůPapája zralá
- 400gramůJogurt bílý
- 0,5litrMarakujová šťáva
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
169 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
3 g
Sacharidy
32 g
Vláknina
1 g
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Papáju omyjeme, oloupeme a vydlabeme dužinu.
- 2Společně s cukrem a jogurtem, papáju rozmixujeme na pyré.
- 3Vzniklé pyré dolijeme marakujovou šťávou a znovu promixujeme.
- 4Nápoj nalijeme do sklenic a ihned servírujeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.