Novoroční čočka

50 min.

Ingredience

      • 300gramůČočka
      • 2kusyBobkový list
      • 1kusCibule
      • 2stroužkyČesnek
      • 1lžičkaKurkuma
      • 1lžíceMajoránka
      • 3lžíceMouka pšeničná hladká
      • 1lžíceOcet
      • 3lžíceTuk
      • 1litrVoda pitná
    Počet porcí:
    4

    Nutriční hodnoty v jedné porci

    Kalorie
    151 kcal
    Tuky
    15 g
    Sacharidy
    4 g
    Vláknina
    478 mg
    Cukr
    1 g
    Zobrazit vše

    Postup přípravy

    • 1
      Opláchnutou čočku namočíme a necháme 2 - 4 hodiny nabobtnat ve vodě. Pak přidáme stroužky česneku, kurkumu a bobkový list a uvaříme doměkka.
    • 2
      Mezitím na tuku osmažíme dozlatova cibuli nakrájenou na kostičky, zaprášíme moukou, zalijeme vodou, kterou scedíme z uvařené čočky a chvíli povaříme. Potom přidáme uvařenou čočku a dochutíme octem nebo citronovou šťávou, solí, pepřem, případně majoránkou.

    Komentáře

    Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
    Anonymní uživatel
    čt 31. 12. 2015
    Novoroční čočka
    Čočku budu vařit až zítra, ale určitě bude perfektní jako vše z vašeho vaření.