Obilná třešňová kaše
14 min.
Ingredience
- 50gramůTřešně
- 200mililitrůVoda pitná
- 20gramůCelozrnné rýžové vločky
- 50gramůBanány
- 1lžíceMáslo čerstvé
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
280 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
17 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
2 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Omyjeme a vypeckujeme třešně a s vodou a vločkami je za stálého míchání povaříme asi 4 minuty na mírném ohni.
- 2Mezitím rozmačkáme banán a přidáme ho do kaše i s máslem. Vše potom rozmixujeme na jemnou kaši.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.