Olomoucká pomazánka s tvarohem a zeleninou

Name: Olomoucká pomazánka s tvarohem a zeleninou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 50 gramů Sýr Tvarůžky; 50 gramů Tvaroh měkký bez tuku; 10 gramů Cibulka jarní; 1 kus Okurky nakládané; 1 kus Paprikové lusky čerstvé; 50 gramů Chléb konzumní

15 min.

Ingredience

- 50gramůSýr Tvarůžky
- 50gramůTvaroh měkký bez tuku
- 10gramůCibulka jarní
- 1kusOkurky nakládané
- 1kusPaprikové lusky čerstvé
- 50gramůChléb konzumní

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

252 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

2 g

Sacharidy

39 g

Vláknina

4 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V misce rozmělníme tvarůžky, přidáme měkký tvaroh, nadrobno nakrájenou cibulku a nastrouhanou okurku. Vše dobře promícháme. Pomazánku podáváme na kmínovém chlebu, doplníme čerstvou paprikou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

út 17. 1. 2017

Olomoucká pomazánka s tvarohem a zeleninou

Pomazánku snědli někteří členové rodiny tak rychle, že je jim teď těžko. Byla výborná.Už není 😁😋