Ořechové hromádky s meruňkami slazené stévií
32 min.
Ingredience
- 80gramůOvesné vločky
- 40gramůMouka pšeničná celozrnná
- 30gramůMáslo čerstvé
- 1kusVejce slepičí
- 2špetkyKypřící prášek do pečiva
- 1špetkastévie
- 1špetkaSkořice mletá
- 3lžíceMeruňky sušené
- 3lžíceOřechy vlašské
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
134 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
7 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
2 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Rozmixované ovesné vločky promícháme v míse s celozrnnou moukou, 2 špetkami kypřícího prášku do pečiva, 1 špetkou práškové stévie a 1 špetkou skořice. Nesýřené sušené meruňky pokrájíme na velmi malé kousky. Vlašské ořechy nastrouháme. Pak do mísy s vločkami přidáme meruńky, ořechy, vše znovu promícháme, přidáme celé vejce, nakrájené změklé máslo a ze směsi vypracujeme polotuhé vláčné těsto. Necháme ho chvilku odpočinout. Mezitím si předehřejeme troubu na 200°C. Na plech vyložený pečícím papírem lžičkou naneseme malé hromádky těsta. Plech vložíme do středu trouby a pečeme jen dorůžova přibližně 10-12 minut. Upečené sušenky podáváme vychladlé.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.