Ovocné mlsání s ořechy a medem
45 min.
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
163 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
6 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
3 g
Cukr
20 g
Postup přípravy
- 1Jablka i banány oloupeme, u jablek odstraníme jádřince a ovoce nakrájíme na kousky. V míse důkladně promícháme s medem a nahrubo nasekanými ořechy.
- 2Pyré rozprostřeme na alobal, necháme oschnout, nakrájíme na čtverečky a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.