Ovocný krupicový nákyp

Name: Ovocný krupicový nákyp
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: 200 gramů Pšeničná krupice; 9 decilitrů Voda pitná; 100 gramů Cukr krupice; 2 kusy Vaječný bílek slepičí; 50 mililitrů Pomerančová šťáva; 300 gramů Maliny

25 min.

Ingredience

- 200gramůPšeničná krupice
- 9decilitrůVoda pitná
- 100gramůCukr krupice
- 2kusyVaječný bílek slepičí
- 50mililitrůPomerančová šťáva
- 300gramůMaliny

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

263 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

1 g

Sacharidy

58 g

Vláknina

5 g

Cukr

23 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Krupici rozmícháme ve 2dl vody, zbylou vodu s cukrem přivedeme k varu a za stálého míchání vlijeme krupici. Zvolna vaříme, až vznikne jemná kaše. Necháme vychladnout a mezitím vyšleháme tuhý sníh z bílků. Do kaše nejdříve vmícháme pomerančovou šťávu a postupně jemně sníh. Rozdělíme do misek na jednotlivé porce a zalijeme protlakem z rozmixovaných malin.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.