Ovocný salát s Lučinou, slazený stévii

Name: Ovocný salát s Lučinou, slazený stévii
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 kus Mandarinky; 1 kus Pomeranče; 1 kus Grapefruity; 90 gramů Sýr Lučina - termizovaný; 3 lžíce Smetana 12% (konzumní); 1 špetka Pepř bílý; 1 špetka stévie

15 min.

Ingredience

Ovoce
- 1kusMandarinky
- 1kusPomeranče
- 1kusGrapefruity
Sýrový dip
- 90gramůSýr Lučina - termizovaný
- 3lžíceSmetana 12% (konzumní)
- 1špetkaPepř bílý
- 1špetkastévie

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

344 kcal

Bílkoviny

9 g

Tuky

14 g

Sacharidy

51 g

Vláknina

8 g

Cukr

35 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Připravíme si sýrový dip: v misce rozšleháme přírodní žervé sýr se smetanou, špetkou bílého pepře a se špetkou stévie. Oloupaný banán pokrájíme na plátky. Omyté a osušené ovoce: mandarinku, červený pomeranč a malý grapefruit oloupeme, dílky rozkrájíme na kostičky a vše dáme do mísy.
2
Ovoce promícháme se sýrovým dipem. Salát podáváme vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.