Ovocný salát s nivou

Name: Ovocný salát s nivou
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 3 kusy Pomeranče; 1 kus Avokádo; 2 lžíce Citronová šťáva; 2 lžíce Cukr moučkový; 100 gramů Sýr Niva (Rokfór)

5 min.

Ingredience

- 3kusyPomeranče
- 1kusAvokádo
- 2lžíceCitronová šťáva
- 2lžíceCukr moučkový
- 100gramůSýr Niva (Rokfór)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

263 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

8 g

Sacharidy

29 g

Vláknina

7 g

Cukr

20 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Pomeranče oloupeme, zbavíme bílé slupky, nakrájíme na měsíčky. Avokádo oloupeme, rozkrojíme, zbavíme pecky, oloupeme, nakrájíme na plátky. Na talíře střídavě skládáme měsíčky pomerančů a plátky avokáda, pokapeme citronovou šťávou, posypeme cukrem. Necháme 15 minut odležet v chladničce.
2
Nivu nakrájíme na malé kostičky a nasypeme na připravený ovocný salát.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.