Ovocný salát s vlašskými ořechy
15 min.
Ingredience
- 220gramůPomeranče
- 15gramůOřechy vlašské
- 60gramůBanány
- 1lžíceCitronová šťáva
- 220gramůJablka
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
185 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
5 g
Sacharidy
36 g
Vláknina
6 g
Cukr
26 g
Postup přípravy
- 1Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a vložíme do vody s citronovou šťávou, vlašské ořechy nasekáme.
- 2Pomeranč a jablka nakrájíme na kostičky, banán na plátky. V míse smícháme ovoce s ořechy. Podáváme vychlazené.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.