Ovocný salát Tropická noc

Name: Ovocný salát Tropická noc
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Papája zralá; 2 kusy Mango; 100 gramů Meloun žlutý; 50 gramů Kokos strouhaný; 3 mililitry Limetková šťáva; 40 gramů Cukr třtinový

20 min.

Ingredience

- 200gramůPapája zralá
- 2kusyMango
- 100gramůMeloun žlutý
- 50gramůKokos strouhaný
- 3mililitryLimetková šťáva
- 40gramůCukr třtinový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

384 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

10 g

Sacharidy

77 g

Vláknina

5 g

Cukr

49 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Zralou papáju, mango a meloun oloupeme, zbavíme semínek a nakrájíme na malé kousky. Ovocné kousky dáme do salátové ovocné mísy, pokapeme limetkovou šťávou a posypeme třtinovým a vanilkovým cukrem.
2
Všechno ovoce promícháme a nakonec přimícháme strouhaný kokos a ještě promícháme.
3
Hotový salát dáme do lednice na 30 minut vychladit. Potom rozdělíme do ovocných salátových mističek a servírujeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.