Pečené banány s ořechovou omáčkou
40 min.
Ingredience
- 50gramůOřechy vlašské
- 100gramůCukr krupice
- 25gramůMed včelí
- 250gramůSmetana 12% (konzumní)
- 4kusyBanány
- 100mililitrůCitronová šťáva
- 120gramůMáslo čerstvé
- 120gramůZmrzlina vanilková
- 100gramůMáta
- 1šálekKáva Espresso
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
768 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
45 g
Sacharidy
93 g
Vláknina
6 g
Cukr
61 g
Postup přípravy
- 1Z cukru svaříme světlý karamel, přimícháme nasekané ořechy, necháme na talíři ztuhnout. Zahřejeme med, smetanu a espresso a rozpustíme karamel. Omáčku necháme trochu vychladnout. Banány oloupeme, podélně rozpůlíme, pokapeme citronovou šťávou. V pánvi rozehřejeme máslo a banány na něm asi 5 minut opékáme. Banány upravíme na talíře, přelijeme je omáčkou a přidáme porci vanilkové zmrzliny. Ozdobíme mátou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.