Pečené fíky

Name: Pečené fíky
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 2 lžíce Olej rostlinný; 1 kilogram Fíky čerstvé; 200 gramů Jogurt bílý; 5 lžic Med včelí; 100 gramů Arašídy

20 min.

Ingredience

- 2lžíceOlej rostlinný
- 1kilogramFíky čerstvé
- 200gramůJogurt bílý
- 5lžicMed včelí
- 100gramůArašídy

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

308 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

12 g

Sacharidy

50 g

Vláknina

6 g

Cukr

42 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Gril potřeme olejem, zahřejeme na vysokou teplotu. Fíky umyjeme, každý zabalíme do dvojitého alobalu, naskládáme na rošt a za stálého obracení pečeme asi 10 minut. Záleží, jak silný máme oheň.
2
Sundáme z grilu, rozbalíme, rozkrojíme na půl, podle porcí naskládáme na talíř, přelijeme jogurtem, medem a posypeme arašídy.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.