Pečivo s medem, ořechy a kakaem
15 min.
Ingredience
- 3lžíceOřechy vlašské
- 2lžíceMed včelí
- 250mililitrůMléko sójové
- 2lžičkyKakao - prášek
- 2kusyRohlíky grahamové
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
594 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
41 g
Sacharidy
52 g
Vláknina
5 g
Cukr
34 g
Postup přípravy
- 1Nasekané vlašské ořechy nasucho opražíme na pánvi a vsypeme do misky. Přidáme med a promícháme.
- 2Z ohřátého sójového mléka a kakaa připravíme nápoj.
- 3Podáváme k snídani s grahamovým pečivem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.