Pikantní směs z fazolí a rajčat

Name: Pikantní směs z fazolí a rajčat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 kilogram Fazole černé; 3 kusy Rajčata; 1 špetka Sůl mořská; 3 kusy Chilli papričky nakládané; 1 lžíce Citronová šťáva

10 min.

Ingredience

- 0,5kilogramFazole černé
- 3kusyRajčata
- 1špetkaSůl mořská
- 3kusyChilli papričky nakládané
- 1lžíceCitronová šťáva

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

455 kcal

Bílkoviny

28 g

Tuky

2 g

Sacharidy

85 g

Vláknina

21 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Sterilované fazole scedíme, důkladně propláchneme studenou vodou a necháme je okapat.
2
Chilli papričky nakrájíme najemno. Rajčata omyjeme a nakrájíme je na malé kousky.
3
Okapané fazole v míse smícháme s nakrájenými rajčaty, chilli papričkou a citronovou šťávou. Fazolovou směs podle chuti osolíme, rozdělíme na talíře nebo do misek a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.