Pomazánka s jablky
15 min.
Ingredience
- 2lžíceMed včelí
- 2lžíceOřechy vlašské
- 2lžičkyCukr krupice
- 2kusyJablka
- 120gramůŽervé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
223 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
12 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
3 g
Cukr
22 g
Postup přípravy
- 1Jablka oloupeme a jemně nastrouháme.
- 2Přidáme žervé, med, cukr, nastrouhané ořechy a vše promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.