Pomazánka z nivy se smetanou
5 min.
Ingredience
- 100gramůLučina smetanový sýr
- 200gramůSýr Niva (Rokfór)
- 2lžíceSmetana 33% (šlehačka)
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
206 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
6 g
Sacharidy
2 g
Cukr
200 mg
Vápník
243 mg
Postup přípravy
- 1Nivu nastrouháme do misky, vmícháme rozšlehanou lučinu a přilijeme smetanu. Pomazánku dobře rozmícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.