Pomerančová křidélka

Name: Pomerančová křidélka
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 250 mililitrů Barbecue omáčka; 3 kusy Cibulka jarní; 150 gramů Salát ledový; 3 kusy Pomeranče; 12 kusů Kuřecí křídla; 1 lžíce Tuk

35 min.

Ingredience

- 250mililitrůBarbecue omáčka
- 3kusyCibulka jarní
- 150gramůSalát ledový
- 3kusyPomeranče
- 12kusůKuřecí křídla
- 1lžíceTuk

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1218 kcal

Bílkoviny

85 g

Tuky

77 g

Sacharidy

42 g

Vláknina

5 g

Cukr

31 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejprve si připravíme marinádu do hlubší mísy, kam se nám musí vejít křidélka. Do mísy nalijeme omáčku a šťávu z 1 pomeranče. Do směsi naklademe křidélka, pečlivě je z obou stran pomažeme omáčkou a vložíme na 10 minut do lednice.
2
Připravíme si tuk, kterým vymažeme plech, poté na něj vyskládáme křidélka a zalijeme je marinádou. Grilujeme je na předehřátém grilu 20 minut za pravidelného obracení.
3
Ke křidélkům si ještě připravíme jako přílohu 2 zbylé pomeranče, nakrájené na čtvrtky, salát a nasekanou jarní cibulku.
4
Vše naaranžujeme na 4 připravené talíře.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.