Pomerančovo-kokosové nanuky

Name: Pomerančovo-kokosové nanuky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Ingredients: 250 gramů Kokosová dužina; 600 mililitrů Pomerančová šťáva; 2 lžičky Pomerančová kůra; 30 mililitrů Tresť vanilková; 0.25 lžička Stévie Cukrová Milota

20 min.

Ingredience

- 250gramůKokosová dužina
- 600mililitrůPomerančová šťáva
- 2lžičkyPomerančová kůra
- 30mililitrůTresť vanilková
- 0,25lžičkaStévie Cukrová Milota

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

29 kcal

Sacharidy

7 g

Vláknina

205 mg

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do mixeru dáme kokosovou dužinu, pomerančovou kůru a vanilkový extrakt. Přilijeme pomerančovou šťávu a kapku stévie (nebo citronové šťávy). Vše rozmixujeme na pyré, pokud se pyré napění, necháme je chvíli odstát.
2
Rozmixovanou směs nalijeme do formy na nanuky a necháme chladit 1-2 hodiny do ztuhnutí.
3
Do nanuků potom zapíchneme tyčky a formu dáme do mrazáku.
4
Když budeme chtít nanuky vyklopit z formy, necháme formu chvíli stát při pokojové teplotě nebo ji necháme chvíli pod tekoucí teplou vodou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.