Předkrm z kiwi
10 min.
Ingredience
- 3kusyKiwi
- 1kusLimetka
- 8dekagramůProsciutto sušené
- 0,5kusOkurka salátová
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
98 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
5 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
5 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Vymačkáme šťávu z jedné limetky. Kiwi oloupeme, nakrájíme na přibližně 6 mm silná kolečka, odložíme stranou. Oloupeme také okurku a pokrájíme jí na přibližně stejná kolečka jako kiwi. Při průměrně velkém kiwi by to mělo vyjít na 16 koleček, u okurky 8 koleček.
- 2Z kousků kiwi a okurek vytvoříme "sendviče" tak, že dáme plátek okurky mezi dva plátky kiwi. Potom jedním BBB "bezpečným" plátkem prosciutta obalíme "sendvič". Zajistíme párátkem, aby jednohubky držely pohromadě. "Sendviče" balíme opakovaně, dokud nám nedojdou kolečka surovin. Měly by nám vydat na 8 "sendvičů".
- 3Potřeme limetkovou šťávou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.