Preparado z jahod a banánů
15 min.
Ingredience
- 200gramůJahody zahradní
- 2kusyBanány
- 115gramůKokosový krém
- 120mililitrůVoda pitná
- 175mililitrůRum bílý
- 4lžíceSirup Monin - grenadina
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
320 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
5 g
Sacharidy
46 g
Vláknina
4 g
Cukr
33 g
Postup přípravy
- 1Jahody odstopkujeme, banány oloupeme a vše dáme do mixéru, přidáme kokos a vodu. Zpracujeme dohladka.
- 2Přidáme rum, grenadinu a kostky ledu. Pokud nemáme výkonný mixér nebo kuchyňský robot, led nejprve nadrtíme.
- 3Mícháme, až bude směs hladká a hustá. Ihned podáváme ozdobené jahodami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.