Rajčata plněná ovocem
20 min.
Ingredience
- 4kusyRajčata
- 1kusJablka
- 1kusHrušky
- 1kusBanány
- 100gramůMeloun vodní
- 1lžičkaMajonéza
- 1lžičkaJogurt bílý
- 1kusCitrony
- 0,25kusSalát hlávkový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
131 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
3 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
6 g
Cukr
17 g
Postup přípravy
- 1Omyté, popřípadě oloupané ovoce nakrájíme na kostičky a zakapeme citronovou šťávou.
- 2Z omytých rajčat seřízneme vršky, dužinu opatrně vydlabeme a promícháme s ovocem. Nakonec vmícháme majonézu a jogurt.
- 3Rajčata upravíme na talíře a obložíme listy salátu pokapanými citronovou šťávou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.