Rajčatovo- paprikový salát se slaným přírodním sýrem

Name: Rajčatovo- paprikový salát se slaným přírodním sýrem
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 3
Ingredients: 8 kusů Rajčata; 1 kus Okurka salátová; 1 kus Paprika oranžová; 1 kus Paprika zelená; 1 kus Cibule; 1 lžíce Olej olivový extra panenský; 150 gramů Sýr balkánský; 0.5 lžička Pepř bílý

12 min.

Ingredience

- 8kusůRajčata
- 1kusOkurka salátová
- 1kusPaprika oranžová
- 1kusPaprika zelená
- 1kusCibule
- 1lžíceOlej olivový extra panenský
- 150gramůSýr balkánský
- 0,5lžičkaPepř bílý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

249 kcal

Bílkoviny

11 g

Tuky

14 g

Sacharidy

25 g

Vláknina

5 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyjeme zralá masitá rajčata, salátovou okurku, oranžovou a zelenou papriku. Papriky rozkrojíme, odstraníme jadřince, nakrájíme je na proužky široké asi 1cm a dáme je do mísy. Přidáme na osminky pokrájená rajčata. Okurku podélně rozkrojíme, nakrájíme plátky (půlměsíčky). Očištěnou cibuli rozkrojíme na polovinu a též ji nakrájíme na tenké plátky. K paprikám do mísy přidáme okurku, cibuli, zeleninu posypeme bílým pepřem, pokapeme olivovým olejem a promícháme.
2
Těsně před servírováním salát posypeme rozdrobeným balkánským sýrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.