Rajčatový koktejl
15 min.
Ingredience
- 2decilitryVoda pitná
- 4kusyRajčata
- 1kusCitrony
- 0,5litrMléko plnotučné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
97 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
4 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
2 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Rajčata omyjeme a nakrájíme na kousky.
- 2V mixeru je zalijeme mlékem s vodou a přidáme citronovou šťávu. Mixujeme asi 1 minutu.
- 3Koktejl rozlijeme do sklenic a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.