Řízky se žampióny
50 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 120gramůŽampiony čerstvé
- 100gramůZelenina kořenová
- 2lžíceOlej stolní
- 2lžíceMouka sójová plnotučná
- 4plátkyVepřová kýta
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
69 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
4 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Libové vepřové řízky naklepeme, osolíme a opečeme na oleji.
- 2Když jsou měkké, přidáme sojovou mouku, nakrájenou cibuli a dopečeme.
- 3Polijeme podušenými žampióny nakrájenými na plátky a dušenou zeleninou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.