Rolky z kuřecího masa a chřestu

Name: Rolky z kuřecího masa a chřestu
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Kuřecí prsa; 2 lžíce Hořčice Bornier - hrubozrnná; 250 gramů Chřest bílý; 4 plátky Šunka parmská; 30 mililitrů Olej olivový

45 min.

Ingredience

- 4kusyKuřecí prsa
- 2lžíceHořčice Bornier - hrubozrnná
- 250gramůChřest bílý
- 4plátkyŠunka parmská
- 30mililitrůOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

307 kcal

Bílkoviny

44 g

Tuky

13 g

Sacharidy

2 g

Vláknina

1 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Chřest omyjeme, očistíme a podélně rozřízneme, maso naklepeme, osolíme a opeříme, potřeme hořčicí, navrch položíme kousek chřestu, maso pevně srolujeme, zajistíme párátkem.
2
Olej rozpálíme a závitky na něm osmažíme do zhnědnutí, cca 5 minut, během smažení otáčíme. Poté závitky vyjmeme, každý obalíme plátkem šunky a dáme do zapékací mísy. Pečeme při 220°C 15 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.