VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Rybí rolky

40 min.
Česká republika

Ingredience

    • 600gramůOkoun - filety
    • 4kusyKrabí tyčinky
    • 1špetkaPepř černý mletý
    • 1lžíceOlej rostlinný
    • 0,25kusPórek
    • 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
398 kcal
Bílkoviny
67 g
Tuky
4 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
394 mg
Cukr
853 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Rybí filety osolíme a opepříme.
  • 2
    Z pórku odkrojíme 4 zelené listy, které spaříme vroucí vodou. Do listů zabalíme krabí tyčinky.
  • 3
    Na každý rybí filet položíme zabalené tyčinky a stočíme do rolky. Upevníme párátky nebo kovovými jehlami.
  • 4
    Připravené rolky vložíme do olejem vymazané remosky a upečeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.