Salát s grapefruitem

Name: Salát s grapefruitem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Meloun cukrový; 2 kusy Grapefruity; 8 lžic Pomerančová šťáva

20 min.

Ingredience

- 1kusMeloun cukrový
- 2kusyGrapefruity
- 8lžicPomerančová šťáva

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

190 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

1 g

Sacharidy

46 g

Vláknina

5 g

Cukr

22 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do mísy vsypeme oloupaný, na dílky nakrájený meloun zbavený semínek.
2
Vrchní a spodní část grapefruitů odřízneme. Oloupeme je a držíme nad mísou, abychom zachytili vykapávající šťávu a jednotlivé dílky oddělíme od blanek. Přidáme do mísy k melounu. Na ovoce nalijeme pomerančovou a grapefruitovou šťávu, promícháme a zakryté dáme do lednice na 60 minut.
3
Salát podáváme vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.