Sasa Crispy Roll

Name: Sasa Crispy Roll
Prep time: 20 min
Cook time: 2 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 80 gramů Tuňák obecný; 80 gramů Losos obecný; 50 gramů Žampiony čerstvé; 2 kusy Řasa Nori; 200 mililitrů Omáčka sójová; 2 lžíce Wasabi pasta; 5 lžic Cukr krupice; 100 gramů Mouka pšeničná celozrnná

22 min.

Ingredience

- 80gramůTuňák obecný
- 80gramůLosos obecný
- 50gramůŽampiony čerstvé
- 2kusyŘasa Nori
- 200mililitrůOmáčka sójová
- 2lžíceWasabi pasta
- 5lžicCukr krupice
- 100gramůMouka pšeničná celozrnná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

245 kcal

Bílkoviny

16 g

Tuky

2 g

Sacharidy

41 g

Vláknina

3 g

Cukr

19 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rozpálíme pánev, vlijeme sójovou omáčku, přidáme cukr. Vaříme cca 30 vteřin, poté slijeme, odložíme stranou.
2
Řasu Nori rozpůlíme, položíme na ni plátek lososa, ten potřeme pastou wasabi. Další vrstvy vytvoříme z plátků hub a tuňáka. Rolku zabalíme, obalíme v mouce. Rozpálíme opět pánev, jednu minutu smažíme na prudkém ohni. Rolku naaranžujeme na talíř, polejeme sójovou omáčkou a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.