Selská krůtí prsíčka

Name: Selská krůtí prsíčka
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 750 gramů Krůtí prsa; 4 kusy Vaječný bílek slepičí; 50 mililitrů Olej rostlinný; 200 gramů Šunka dušená; 1 kus Okurka salátová; 5 lžic Pivo světlé 10% 3,9% obj.; 1 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 750gramůKrůtí prsa
- 4kusyVaječný bílek slepičí
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 200gramůŠunka dušená
- 1kusOkurka salátová
- 5lžicPivo světlé 10% 3,9% obj.
- 1lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

426 kcal

Bílkoviny

59 g

Tuky

19 g

Sacharidy

6 g

Vláknina

625 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté a osušené maso promícháme v míse s bílky a opečeme na 2 lžících oleje doměkka. Vyjmeme a necháme na teplém místě.
2
Do pánve přilijeme zbylý olej, rozpálíme a přidáme na nudličky nakrájenou šunku a oloupanou, na kolečka nakrájenou okurku. Vše krátce orestujeme, zalijeme pivem a osolíme. Přidáme opečené maso a za stálého míchání necháme projít varem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.