Sendvič
20 min.
![Evropa](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/4cf9e02e5421c6627eab785025de781c2511bd24.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 3plátkyChléb toastový
- 2kusySalát
- 2lžíceMajonéza
- 1kusRajčata
- 2kusyVejce slepičí
- 1litrVoda pitná
- 4plátkyAnglická slanina
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
844 kcal
Bílkoviny
41 g
Tuky
35 g
Sacharidy
95 g
Vláknina
7 g
Cukr
11 g
Postup přípravy
- 1Plátky chleba opečeme v toastovači. Mezitím uvaříme vejce natvrdo.
- 2Spodní plátek chleba potřeme trochou majonézy, přidáme listy salátu, uvařené vejce nakrájené na plátky a znovu potřeme majonézou.
- 3Přidáme druhý plátek chleba, přidáme kolečka rajčat a opečenou slaninku, kterou potřeme zbylou majonézou. Přiklopíme posledním plátkem chleba.
- 4Sendvič stlačíme a rozkrojíme na 4 díly.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
so 4. 2. 2017
Sendvič
Tak trošku jako anglická snídaně - toast, vejce a slanina 🙂. Poměrně kalorická, ale před fyzicky náročným dnem dobrá. Musím ale zkritizovat špatný poměr surovin. Na 3 plátky toastového chleba si neumím představit celá 2 vejce (stačily mi 4 plátky), 4 plátky slaniny (2 malé postačí) a celé rajče. Také majonézy jsem dala mnohem méně, 2 lžíce jsou tak na porci pro 4 osoby. Jinak je ale toast chutný.