Shake z meruňkové šťávy a vloček

10 min.
Evropa

Ingredience

    • 300mililitrůNápoj sojový s příchutí vanilky
    • 4lžíceVločky ovesné jemné s vlákninou
    • 0,25litrDžus meruňkový
Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
70 kcal
Sacharidy
18 g
Vláknina
750 mg
Cukr
1 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Ve větší nádobě tyčovým mixérem smícháme sójový nápoj s džusem a vločkami.
  • 2
    Mícháme zhruba 2 minuty.
  • 3
    Nápoj nalijeme do vychlazených sklenic a servírujeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.