Smažené karamelové banány

Name: Smažené karamelové banány
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 4 kusy Banány; 1 lžička Máslo čerstvé; 3 lžíce Rum; 2 lžíce Pomerančová šťáva; 1 lžíce Med včelí; 2 lžíce Zakysaná smetana

10 min.

Ingredience

- 4kusyBanány
- 1lžičkaMáslo čerstvé
- 3lžíceRum
- 2lžícePomerančová šťáva
- 1lžíceMed včelí
- 2lžíceZakysaná smetana

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

465 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

7 g

Sacharidy

100 g

Vláknina

10 g

Cukr

58 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Banány oloupeme, necháme je v celku nebo je nakrájíme šikmo na silnější plátky.
2
V pánvi rozehřejeme máslo a banány opékáme do zlatohněda z obou stran. Pak pánev sundáme z ohně, přidáme do ní rum, pomerančovou šťávu a med. Pánev vrátíme na oheň a směs necháme vařit asi 30 vteřin a banány v ní obalíme.
3
Opečené banány přendáme na servírovací talíře, dáme na ně zakysanou
4
smetanu a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.