Smoothie z řepy, mrkve a jablka
10 min.
Ingredience
- 1kusŘepa Červená Bio
- 1kusCitrony
- 2kusyMrkev kořen
- 1kusJablka
- 1lžičkaZázvor mletý
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
272 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
2 g
Sacharidy
65 g
Vláknina
18 g
Cukr
21 g
Postup přípravy
- 1Všechno spolu rozmixujeme (řepu a mrkev předtím oloupeme).
- 2Podáváme ve sklenicích.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
st 29. 3. 2017
Smoothie z řepy, mrkve a jablka
Chutné a zdravé