Snídáňový nápoj
20 min.
Ingredience
- 200gramůMrkev kořen
- 2lžičkyMed včelí
- 100gramůHrušky
- 100gramůJablka
- 1kusCitrony
- 2decilitryKostkový led
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
134 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
1 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
8 g
Cukr
18 g
Postup přípravy
- 1Hrušky, jablka, mrkev důkladně umyjeme a zpracujeme v odšťavňovači. Na dno skleněného džbánku vložíme med, získanou šťávu vlijeme do džbánu, dochutíme vymačkanou šťávou z 1 citrónu, zamícháme a podáváme.
- 2Pro pití tohoto nápoje v průběhu dne ho můžeme podávat také s ledem, ale k snídani raději bez ledu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.