Špíz z meruněk a párků
45 min.
Ingredience
- 300gramůPárky jemné
- 130gramůMeruňky sušené
- 100litrůVoda pitná
- Na marinádu
- 1lžičkaSójová omáčka
- 150gramůKompot meruňkový
- 2lžíceCitronová šťáva
- 100mililitrůVoda pitná
- 0,25lžičkaZázvor mletý
- 1lžíceOlej rostlinný
- 0,5kusCibule
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
358 kcal
Bílkoviny
11 g
Tuky
22 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
3 g
Cukr
25 g
Postup přípravy
- 1Nahřáté vepřové párky (ve střívku) nakrájíme na špalíky, meruňky namočíme na půl hodiny do vlažné vody, poté je slijeme a necháme řádně okapat. Párky napichujeme střídavě s meruňkami na jehly, potřeme meruňkovou marinádou a na grilu (předehřátém na střední teplotu) grilujeme asi 10 minut. Během grilování špízy otáčíme a potíráme marinádou.
- 2Na marinádu z meruněk na oleji zpěníme jemně pokrájenou cibuli, přidáme zázvor, scezené, okapané a rozmixované meruňky, sójovou omáčku, sherry, vodu. Směs vaříme na mírném plameni asi 5 minut, na závěr přimícháme citronovou šťávu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.