Suflé s ovocem
90 min.
Ingredience
- 40gramůCukr moučkový
- 100gramůBanány
- 2kusyVaječný bílek slepičí
- 2decilitrySmetana 33% (šlehačka)
- 100gramůPomeranče
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
245 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
17 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
1 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1Z bílků a cukru ušleháme tuhý sníh, přidáme jakékoli loupané ovoce dle chuti a necháme odstát asi 1 hodinu v lednici. Nakonec do ovoce zamícháme tuhou šlehačku. Podáváme ve skleněných pohárech nebo miskách. Nakonec můžeme ještě pohár ozdobit ovocem a pokapat ovocnou šťávou nebo likérem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.