Švestky mražené
15 min.
Ingredience
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
77 kcal
Bílkoviny
1 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
2 g
Cukr
17 g
Postup přípravy
- 1Použijeme zralé, ale tvrdé švestky. Omyjeme je a odstraníme stopky. Zamrazíme celé, nebo je rozpůlíme a vyjmeme pecky.
- 2Švestky rozdělíme do mikrotenových sáčků, důkladně uzavřeme a zavážeme provázkem. Při uzavírání ze sáčků vytlačíme vzduch. Zamrazíme a uchováme v mrazáku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.