Tatarák z lososa II

Name: Tatarák z lososa II
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 lžička Hořčice plnotučná; 1 lžička Hořčice dijonská; 1 kus Cibule; 1 kus Cibule červená; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Citronová šťáva; 200 gramů Losos - filety

15 min.

Ingredience

- 1lžičkaHořčice plnotučná
- 1lžičkaHořčice dijonská
- 1kusCibule
- 1kusCibule červená
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 200gramůLosos - filety

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

173 kcal

Bílkoviny

22 g

Tuky

4 g

Sacharidy

12 g

Vláknina

2 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Steak z lososa bez kůže a kostí jemně naškrábeme.
2
Maso potom smícháme v míse s najemno nakrájenou žlutou i červenou cibulí ( cibule nemusíme použít celé, záleží na chuti). Po lžičkách vmícháme oba druhy hořčice, směs osolíme a opepříme. Vidličkou vše dobře vymícháme.
3
Nakonec tatarák ochutíme citronovou šťávou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.